Wann: 27. Oktober bis 15. Dezember 2023
An 8 Freitagmorgen von 8.30 bis 11.00 Uhr.

Zusätzlich ganzer Übungstag (Achtsamkeitstag) am Sonntag, 3. Dezember 2023 von 9.00 bis 16.30 Uhr.

Wo: Merker Areal, Raum-für-Bewegung (Eingang D, 1. Stock), Bruggerstrasse 37, 5400 Baden.

Kosten: Der Kurs kostet CHF 850.00. Inbegriffen sind:

• je ein individuelles Vor- und Nachgespräch
• acht Kurseinheiten à 2,5 Stunden
• und zusätzlich ein ganzer Kurstag (Tag der Achtsamkeit) an einem Sonntag

Einige Krankenkassen übernehmen je nach Zusatzversicherung einen Teil der Kurskosten. Es lohnt sich, sich direkt bei der Kasse zu erkundigen. 

Da ich die 8-Wochen-Kurse in Zusammenarbeit mit dem Center for Mindfulness (Zentrum für Achtsamkeit, cfm) in Zürich anbiete, läuft die Anmeldung direkt über das cfm. 

 Hier geht es zur Anmeldung:

Wann: 26. Januar bis 22. März 2024
An 8 Freitagmorgen von 8.30 bis 11.00 Uhr.

Zusätzlich ganzer Übungstag (Achtsamkeitstag) am Sonntag, 10. März  2024 von 9.00 bis 16.30 Uhr.

Wo: Merker Areal, Raum-für-Bewegung (Eingang D, 1. Stock), Bruggerstrasse 27, 5400 Baden.

Kosten: Der Kurs kostet CHF 850.00. Inbegriffen sind:

• je ein individuelles Vor- und Nachgespräch
• acht Kurseinheiten à 2,5 Stunden
• und zusätzlich ein ganzer Kurstag (Tag der Achtsamkeit) an einem Sonntag

Einige Krankenkassen übernehmen je nach Zusatzversicherung einen Teil der Kurskosten. Es lohnt sich, sich direkt bei der Kasse zu erkundigen. 

Da ich die 8-Wochen-Kurse in Zusammenarbeit mit dem Center for Mindfulness (Zentrum für Achtsamkeit, cfm) in Zürich anbiete, läuft die Anmeldung direkt über das cfm. 

Hier geht es zur Anmeldung:

Wann: 29. August bis 1. September 2024 

• Anreise: Donnerstag, 29.8.2024 ab 17.00 Uhr, gemeinsames Nachtessen 18.00 Uh
• Abreise: Sonntag, 1.9.2024, nach dem Mittagessen, gegen 13.00 Uhr   

Wo: Karunahaus, Enetthur 818, 9657 Unterwasser im Toggenburg (SG) 

Teilnehmende: Das Seminar steht Anfänger*innen und erfahrenen Meditierenden offen

Gruppengrösse: mindestens 10 bis maximal 14 Teilnehmende

Kosten: Seminarkosten + Unterkunft mit Vollpension 

• Einzelzimmer:          450.00 Fr + 441.00 Fr = 891.00 Fr.
• Doppelzimmer:        450. 00 Fr. + 375.00 Fr. = 825.00 Fr.

Hier geht es zur Anmeldung.

Wann: 25. Oktober bis 13. Dezember 2024.
An 8 Freitagmorgen von 8.30 bis 11.00 Uhr.

Zusätzlich ganzer Übungstag (Achtsamkeitstag) am Sonntag, 1. Dezember 2024 von 9.00 bis 16.30 Uhr.

Wo: Merker Areal, Raum-für-Bewegung (Eingang D, 1. Stock), Bruggerstrasse 27, 5400 Baden.

Kosten: Der Kurs kostet CHF 850.00. Inbegriffen sind:

• je ein individuelles Vor- und Nachgespräch
• acht Kurseinheiten à 2,5 Stunden
• und zusätzlich ein ganzer Kurstag (Tag der Achtsamkeit). Einige Krankenkassen übernehmen je nach Zusatzversicherung einen Teil der Kurskosten. Es lohnt sich, sich direkt bei der Kasse zu erkundigen.